اکثر اعضا در محدوده سنی 21 تا 50 سال قرار دارند، اما اخیراً متوجه شده ام که افراد بالای 60 سال شروع به حضور کرده اند - البته نه به طور مداوم. همچنین اعضایی وجود دارند که به نظر می‌رسند عملاً در آنجا زندگی می‌کنند، با این حال به نظر می‌رسد آنقدر ظاهر می‌شوند که به من یادآوری کنند که تعامل زیادی نمی‌بینم. هیچ کس در حال چت کردن، معاشقه، و یا حتی به طور اتفاقی یکدیگر را تصدیق نمی کند. مثل این است که همه با هدفون خود در یک قرار ملاقات هستند!
قبل از همه‌گیری، باشگاه‌ها مراکز اجتماعی پرهیاهویی بودند که در آن ملاقات‌ها، چت‌های معمولی و حتی پرت کردن گاه به گاه به اندازه دمبل رایج بود. حالا؟ این دریایی از آدم‌هایی است که در دنیای خودشان پنهان شده‌اند و تنها تعاملشان با ماشین‌ها و کیسه‌های بوکس است. این جابجایی به همان اندازه که محسوس و جذاب است - به ویژه با توجه به اینکه چگونه این مکان ها قبلاً با انرژی تپش می زدند.
پشت قطع ارتباط اجتماعی
تغییر اولویت ها
برای برخی از افراد، به خصوص با افزایش سن، ورزشگاه برای پیدا کردن یک قرار یا ملاقات با شخص جدید نیست. تمرکز به سمت سلامتی، تناسب اندام، و شاید اجتناب از درگیری های عاشقانه به طور کلی تغییر می کند. به هر حال، یک مکالمه دوستانه می تواند مانند یک پیشنهاد انرژی گیر به نظر برسد، در صورتی که تنها چیزی که اینجا هستید، تعمیر کاردیو است.
سلامتی و اعتماد به نفس
با گذشت سال‌ها، زانوها بلندتر از لیست پخش صدا می‌زنند و اعتماد به نفس ممکن است به آن روشن نباشد. هنگامی که بر روی انجام تمرینات ورزشی تمرکز می کنید، فکر شروع یک مکالمه ممکن است خسته کننده تر از مجموعه قبلی بورپی باشد. و برای برخی، راحت‌تر است که سرشان را پایین نگه دارند تا اینکه در معرض خطر یک مبادله ناخوشایند یا ترسناک باشند.
هنجارها و ننگ های فرهنگی
بیایید با آن روبرو شویم - جامعه می تواند به سرعت به مردان (و گاهی اوقات زنان) برچسب "وحشتناک" حتی برای بی ضررترین تعاملات بزند. یک اظهار نظر یا تعریف خوب می تواند به راحتی سوء تعبیر شود، بنابراین بسیاری تصمیم می گیرند از درام احتمالی اجتناب کنند. ساده‌تر است که چیزها را صرفاً معامله کنید - فقط شما، وزنه‌ها و شمارش معکوس روی تردمیل.
علایق در حال تحول
برای دیگران، هیجان ملاقات با افراد جدید با شادی های ساده تری جایگزین شده است. در یک نقطه خاص، مکالمات در باشگاه بیشتر به احتمال زیاد در مورد تکنیک های کششی مورد علاقه است تا هر چیزی که لاستیک تر باشد.
تجارب گذشته
گاهی اوقات، زخم های نبرد روابط گذشته برای جلوگیری از شیرجه رفتن به استخر دوستیابی کافی است. به هر حال، یک رابطه عاشقانه با یک غلتک فوم یا برنامه تناسب اندام مورد علاقه شما ممکن است خطرات کمتری نسبت به ترن هوایی احساسی یک عاشقانه جدید داشته باشد.
چشم انداز در حال تغییر
شکی نیست که این بیماری همه گیر نحوه تعامل مردم را به ویژه در فضاهای اجتماعی مانند سالن های ورزشی تغییر داده است. جایی که ملاقات‌های غیررسمی زمانی معمول بود، اکنون مردم خود را حفظ می‌کنند و در محدوده‌های جدیدی پیرامون فضای شخصی، راحتی و ایمنی حرکت می‌کنند.
چه در مورد زنان
زنان در ورزشگاه با مجموعه ای از موانع شخصی مواجه می شوند. بسیاری گزارش می دهند که احساس می کنند در اطراف مردان مورد قضاوت قرار می گیرند یا به دلیل توجه ناخواسته یا خودآگاهی ساده در مورد بدن یا سطح تناسب اندام خود احساس ناراحتی می کنند. اتاق وزنه، که اغلب به عنوان "فضای مردانه" دیده می شود، می تواند به خصوص ترسناک باشد. برای برخی، تمرکز روی تمرین و اجتناب از هر گونه ناهنجاری احتمالی آسان‌تر است.
مردان نیز فشار را احساس می کنند
مردان از فشارهای اجتماعی مصون نیستند. آنها نگران هستند که اگر به زنی نزدیک شوند، تفسیر نادرست از آنها گرفته شود یا سرسخت به نظر برسند - حتی اگر بخواهند در مورد برنامه تمرینی او بپرسند. این را با ترس از قضاوت شدن برای درخواست کمک یا مشاوره ترکیب کنید، و جای تعجب نیست که آنها سکوت را به معاشرت ترجیح می دهند.
اقتصاد ورزشگاه
صنعت ورزش در ایالات متحده آمریکا یک بخش پویا است که در طول سال ها تغییرات قابل توجهی را تجربه کرده است. صنعت باشگاه های بدنسازی ایالات متحده تقریباً 35 میلیارد دلار ارزش گذاری شده است و به دلیل افزایش آگاهی سلامت به رشد خود ادامه می دهد. بسیاری از سالن‌های ورزشی بر اساس مدل عضویت کار می‌کنند که یک جریان درآمد ثابت را فراهم می‌کند. متوسط هزینه عضویت می تواند از 30 دلار تا بیش از 500 دلار در ماه متغیر باشد. اینها شامل زنجیره های بزرگ (به عنوان مثال، تناسب اندام سیاره، تناسب اندام 24 ساعته) و سالن های ورزشی مستقل کوچکتر است. آنها اغلب مجموعه ای از تجهیزات و کلاس ها را ارائه می دهند و روی انواع تمرینات خاص (مثلاً یوگا، پیلاتس، دوچرخه سواری) تمرکز می کنند و معمولاً نرخ های بالاتری را برای کلاس ها دریافت می کنند. باشگاه‌های کوچکتر و اغلب سطح بالا اغلب تجربیات تمرینی شخصی‌سازی شده را ارائه می‌کنند.
هزینه های عملیاتی
اجاره بها به ویژه در مناطق شهری هزینه قابل توجهی است. سرمایه گذاری اولیه در تجهیزات تناسب اندام می تواند قابل توجه باشد. حقوق مربیان و کارکنان اداری به سربار اضافه می شود. جذب اعضای جدید به خصوص در بازارهای رقابتی می تواند پرهزینه باشد.
افزایش آگاهی سلامت باعث رشد عضویت می شود. در طول رکود، عضویت در باشگاه ممکن است کاهش یابد زیرا مردم هزینه های خود را کاهش می دهند. با این حال، سالن های ورزشی کم هزینه اغلب عملکرد بهتری دارند. همه‌گیری منجر به تعطیلی موقت و تغییر کلاس‌های مجازی شد، اما بسیاری از سالن‌های ورزشی با ارائه مدل‌های ترکیبی سازگار شدند. بسیاری از باشگاه‌های کم‌هزینه عمدتاً بر سر قیمت رقابت می‌کنند و باشگاه‌های سنتی را مجبور می‌کنند تا پیشنهادات فروش منحصربه‌فردی از جمله اپلیکیشن‌ها و فناوری تناسب اندام پوشیدنی را پیدا کنند که برای تعامل و حفظ اعضا مهم شده‌اند.
به طور کلی، صنعت ورزشگاه در ایالات متحده یک بازار پیچیده و در حال تحول است که بر اساس ترجیحات مصرف کننده، پیشرفت های تکنولوژیکی و شرایط اقتصادی شکل گرفته است.
آیا باید حالات بدنسازی تغییر کند
شاید وقت آن رسیده است که در مورد چگونگی تقویت جامعه در ورزشگاه ها تجدید نظر کنیم. اگر ورزشگاه‌ها فراگیر بودن را ترویج می‌کردند، دستورالعمل‌های واضح‌تری در مورد رفتار ارائه می‌دادند، و شاید زمینه را برای تعاملات اجتماعی آرام‌تر و کم خطرتر فراهم می‌کردند، می‌توانستیم شاهد بازگشت انرژی اجتماعی باشیم. ورزشگاهی را تصور کنید که در آن افراد با هم ارتباط برقرار می‌کنند—یک باشگاه «قهوه و کاردیو» که در آن هیچ‌کس احساس نمی‌کند مورد قضاوت قرار می‌گیرد، و معاشرت به طور طبیعی اتفاق می‌افتد.
در پایان، هیچ دلیلی وجود ندارد که چرا مردان و زنان از یکدیگر در باشگاه دوری می‌کنند - این ترکیبی از نگرانی‌های سلامتی، تغییر اولویت‌ها، تجربیات گذشته و فشارهای اجتماعی است. اما شاید با تشویق مناسب، سالن‌های ورزشی می‌توانند بار دیگر مکانی باشند که مردم فقط روی اسکات و همچنین مهارت‌های اجتماعی خود کار نکنند.
© دکتر الینور گارلی. تولید این مقاله از حق چاپ ، از جمله عکس ها ، بدون اجازه کتبی از نویسنده امکان پذیر نیست.
