خودکار پیش نویس

ما را بخوانید | به ما گوش کنید | ما را تماشا کنید | پیوستن اتفاقات زنده | تبلیغات را خاموش کنید | زنده |

برای ترجمه این مقاله روی زبان خود کلیک کنید:

Afrikaans Afrikaans Albanian Albanian Amharic Amharic Arabic Arabic Armenian Armenian Azerbaijani Azerbaijani Basque Basque Belarusian Belarusian Bengali Bengali Bosnian Bosnian Bulgarian Bulgarian Catalan Catalan Cebuano Cebuano Chichewa Chichewa Chinese (Simplified) Chinese (Simplified) Chinese (Traditional) Chinese (Traditional) Corsican Corsican Croatian Croatian Czech Czech Danish Danish Dutch Dutch English English Esperanto Esperanto Estonian Estonian Filipino Filipino Finnish Finnish French French Frisian Frisian Galician Galician Georgian Georgian German German Greek Greek Gujarati Gujarati Haitian Creole Haitian Creole Hausa Hausa Hawaiian Hawaiian Hebrew Hebrew Hindi Hindi Hmong Hmong Hungarian Hungarian Icelandic Icelandic Igbo Igbo Indonesian Indonesian Irish Irish Italian Italian Japanese Japanese Javanese Javanese Kannada Kannada Kazakh Kazakh Khmer Khmer Korean Korean Kurdish (Kurmanji) Kurdish (Kurmanji) Kyrgyz Kyrgyz Lao Lao Latin Latin Latvian Latvian Lithuanian Lithuanian Luxembourgish Luxembourgish Macedonian Macedonian Malagasy Malagasy Malay Malay Malayalam Malayalam Maltese Maltese Maori Maori Marathi Marathi Mongolian Mongolian Myanmar (Burmese) Myanmar (Burmese) Nepali Nepali Norwegian Norwegian Pashto Pashto Persian Persian Polish Polish Portuguese Portuguese Punjabi Punjabi Romanian Romanian Russian Russian Samoan Samoan Scottish Gaelic Scottish Gaelic Serbian Serbian Sesotho Sesotho Shona Shona Sindhi Sindhi Sinhala Sinhala Slovak Slovak Slovenian Slovenian Somali Somali Spanish Spanish Sudanese Sudanese Swahili Swahili Swedish Swedish Tajik Tajik Tamil Tamil Telugu Telugu Thai Thai Turkish Turkish Ukrainian Ukrainian Urdu Urdu Uzbek Uzbek Vietnamese Vietnamese Welsh Welsh Xhosa Xhosa Yiddish Yiddish Yoruba Yoruba Zulu Zulu

چگونه احساسات خود را کنترل کرده و با استرس تجارت فارکس کنار بیایید

چگونه احساسات خود را کنترل کرده و با استرس تجارت فارکس کنار بیایید
تجارت در بازار فارکس
آواتار
نوشته شده توسط سردبیر

به راحتی می توان گفت که هر شغل دارای سطح خاصی از استرس است که با آن مرتبط است ، اما مشاغل در امور مالی معمولاً به عنوان برخی از استرس زا ترین ها در خارج شناخته می شوند زیرا این کارها شامل کار با پول است. بنابراین ، در مورد معاملات فارکس که تحت تأثیر نوسانات بازار است و هر لحظه ممکن است اتفاقی غیر منتظره رخ دهد ، چه می کنید؟

درست مثل بازار سهام ، بازار فارکس نیز می تواند غیرقابل پیش بینی باشد. البته تحقیقات کامل می تواند بخشی از این غیرقابل پیش بینی بودن را کاهش دهد ، اما ، به طور کلی ، تجارت فارکس برای افرادی نیست که عاشق کارهای روزمره و ماندن در منطقه راحتی خود هستند. چه به صورت تمام وقت به عنوان تاجر فارکس کار می کنید و چه به عنوان راهی برای تحکیم پس اندازهای طولانی مدت خود ، هر از گاهی معامله می کنید ، یادگیری کنار آمدن با استرس و کنترل احساسات مهم است.

واقعا معامله گر فارکس چقدر استرس آور است؟

بستگی به این دارد که از چه کسی بپرسید ، اما اکثر افرادی که در تجارت فعالیت می کنند می گویند که این رشته به اندازه استرس زا نیست فیلم ها اینطور به نظر می رسند. در واقع ، فارکس و بورس اوراق بهادار به این دلیل شهرت دارند که معامله گران را 18 ساعت در روز پشت میز خود نگه داشته و آنها را مجبور به ترک سلامتی و زندگی شخصی خود می کنند. در بالاترین سطح ، این می تواند درست باشد ، اما یک معامله گر متوسط ​​نیازی به مقابله با استرس ناسالم ندارد. افرادی هستند که از XNUMX تا XNUMX نفر تجارت می کنند و سپس بدون احساس خستگی به خانواده های خود بر می گردند و افرادی که فقط گاهی اوقات با استفاده از تلفن های هوشمند خود تجارت می کنند.

اگر ایده ورود به تجارت فارکس را دوست دارید ، اما می ترسید که این کار برای شما بیش از حد استرس زا باشد ، آن را امتحان کنید. باورهای غلط زیادی در مورد آن وجود دارد که تا وقتی آن را امتحان نکنید واقعاً نمی توانید بدانید!

با این حال ، اگر مدتی معامله گر فارکس بوده اید و گاهی اوقات کمی از ریتم سریع همه شما غرق می شوید ، این نکات می تواند به شما کمک کند تا از بازی جلوتر باشید.

تحقیق بهترین روش برای کنترل است

برخلاف افرادی که قبل از دهه 2000 تجارت می کردند ، شما یک مزیت اضافی هم دارید: اطلاعات. با تشکر از اینترنت ، بینش فارکس دیگر به مدیران عالی رتبه مالی اختصاص ندارد. می توانید تمام تحصیلات فارکس خود را بصورت آنلاین دریافت کنید، کتابهای نوشته شده توسط معامله گران متمول دنیا را بخوانید ، به انجمن های فارکس بپیوندید که در آن می توانید درباره اخبار و روندها بحث کنید و حتی مربی ای پیدا کنید که بتواند شما را در بزرگترین چالش های تجارت فارکس رهنمون کند.

تجارت را به عنوان یک آزمون سخت در نظر بگیرید. در ابتدا کمی عصبی بودن طبیعی است ، اما هرچه بیشتر مطالعه کنید و تکالیف خود را انجام دهید ، اعتماد به نفس بیشتری پیدا خواهید کرد.

اگرچه تجارت می تواند مخاطره آمیز باشد ، اما داشتن یک استراتژی محکم و اساس هر تحقیقی به شما کمک می کند احساسات خود را مدیریت کرده و از تصمیمات عجولانه جلوگیری کنید. مهم نیست که برای کار خود کار می کنید یا به عنوان یک سرگرمی ، وقت بگذارید و با ابزارها و تکنیک های نمودارسازی حرفه ای ها آشنا شوید و جهت کلی بازار را بفهمید. به این ترتیب ، حتی اگر متحمل ضررهای جزئی شوید ، نتیجه کلی مثبت خواهد بود.

مدیریت ریسک

مبتدیان فارکس بیشتر خطرپذیر بوده و از استراتژی های تجارت ایمن پیروی می کنند. با این حال ، هرچه بیشتر تجارت کنید ، بیشتر می خواهید پیروز شوید. به عنوان مثال ، افرادی که سالها در این بازی بوده اند اغلب انتخاب می کنند کارگزاران دارای اهرم بالا. اینها وقتی می خواهید حجم بالایی را با حاشیه کم معامله کنید و سریع سود کسب کنید ، یک انتخاب عالی است ، اما بسیار خطرناک هم هستند. استفاده مکرر از این استراتژی می تواند به اوج بسیار بالا و برخی به واقع پایین برسد ، بنابراین مراقب باشید که کی و چگونه به روش های پر خطر اعتماد کنید. وقتی هر یک از معاملات شما در معرض خطر باشد ، بدون شک استرس بر شما تأثیر می گذارد. برای جلوگیری از استرس ناشی از بزرگترین خطرات فارکس را درک کنید و نحوه مدیریت آنها

قدرت مثبت استرس را مهار کنید

برای بسیاری از افراد ، استرس یک احساس ناتوان کننده است که آنها را از تفکر منطقی متوقف می کند و آنها را وادار به تصمیمات عجولانه می کند. در فارکس ، یک تصمیم اشتباه گرفته شده در اوج لحظه می تواند اثرات مخربی داشته باشد ، اما آیا این را می دانید شما می توانید مغز خود را برنامه ریزی کنید تا از استرس به عنوان یک نیروی مثبت استفاده کند?

روانشناسان بین دو نوع استرس تمایز قائل می شوند: استرس و پریشانی. پریشانی مزمن و از نظر عاطفی خسته کننده است زیرا احساس می کنید کنترل خود را از دست داده اید ، در حالی که eustress نوعی استرس است که باعث می شود یک موقعیت منفی را به عنوان یک چالش درک کنید نه یک تهدید. این نوع "استرس خوب" انگیزه شما را برای پیشبرد اهداف و بهتر شدن حفظ می کند. وقتی فهمیدید که مواردی وجود دارد که می توانید در معاملات فارکس کنترل کنید ، اما ضرر بخشی اجتناب ناپذیر در کار است ، دیگر احساس اضطراب نمی کنید و در عوض ، با هیجان از هر چالش استقبال می کنید.

پاسخ خود را در برابر استرس درک کنید

تجارت فارکس یک عنصر روانشناختی مهم دارد. در این صنعت ، شناختن خود و واکنش های شما به همان اندازه شناخت بازار شما مهم است. تا زمانی که به توانایی های تجاری خود اطمینان ندارید و نمی دانید چگونه انگیزه های خود را کنترل کنید ، هر ضرر ضربه بزرگی به شما وارد می کند.

اگر می خواهید اعتماد به نفس خود را بالا ببرید ، تمرین ضروری است ، به همین دلیل تا زمانی که یک حساب آزمایشی درست نکنید ، هرگز نباید تجارت را شروع کنید. با تشکر از سیستم عامل های آنلاین ، حساب آزمایشی به همان روش واقعی کار می کند ، اما نه برد ها و نه باخت ها واقعی نیستند. آنها به همان اندازه که شما می توانید احساس تجارت فارکس را تکرار کنید نزدیک هستند و می توانید از آنها برای درک پاسخ روانشناختی خود به استرس استفاده کنید. از طریق تمرین عمدی ، می توانید واکنش های خود را هنگام از دست دادن تجزیه و تحلیل کنید و یاد بگیرید که غرایز مخربی را که منجر به اضطراب می شوند ، سرکوب کنید. به این ترتیب ، به ریتم شدید معاملات فارکس عادت خواهید کرد و در صورت بروز اتفاق غیر منتظره ، از یخ زدگی جلوگیری می کنید.