eTV شبانه روزی BreakingNewsShow : روی دکمه صدا (پایین سمت چپ صفحه ویدئو) کلیک کنید
فاش کردن اخبار اروپا فاش کردن اخبار بین المللی شکستن سفر اخبار فرهنگ سرگرمی اخبار سلامت صنعت هتلداری LGBTQ آخرین اخبار هلند اخبار مردم مسئوليت ورزش ها جهانگردی به روز رسانی مقصد سفر اخبار سفر سیم هم اکنون در جریان است

این فقط فاحشه خانه ها ، روسپی ها و مواد مخدر نیست -آمستردام نیز مناسب ترین شهر جهان است

آمستردام برترین شهر جهان را از آن خود کرد
آمستردام برترین شهر جهان را از آن خود کرد
نوشته شده توسط هری جانسون

این فقط فاحشه خانه ها ، روسپی ها و مواد مخدر قانونی نیست - آمستردام همچنین مناسب ترین شهر جهان با بیشترین تعداد افرادی است که برای کار به دوچرخه می روند ، و همچنین تعداد زیادی از متعصبین ورزشگاه.

چاپ دوستانه، PDF و ایمیل
  • فعال بودن همیشه برای ساکنان شهرها کار آسانی نیست.
  • به گفته WHO ، بیش از یک چهارم جمعیت جهان به اندازه کافی فعال نیستند.
  • یک مطالعه جدید توسط ریبوک نشان داد که آمستردام خانه مناسب ترین افراد است.

ورزش که برای سلامت جسمی و روانی ما ضروری است ، اکنون به عنوان یک عامل کلیدی برای مبارزه با COVID-19 نشان داده شده است. یک مطالعه اخیر آمریکایی نشان داد عدم فعالیت بدنی می تواند خطر مرگ بر اثر کرونا را بیش از دو برابر کند.

ساعت پیک دوچرخه آمستردام

با این حال ، برای ساکنان شهرها و شیوه زندگی بی تحرک آنها ، فعال ماندن همیشه کار آسانی نیست. بر اساس سازمان بهداشت جهانی (WHO) بیش از یک چهارم جمعیت بالغ جهان به اندازه کافی فعال نیستند.

مطالعه اخیر توسط REEBOK بیش از 60 شهر در سراسر جهان را تجزیه و تحلیل کرده است تا فعال ترین شهرهای جهان فاش شود. 

این مطالعه بر اساس طیف گسترده ای از معیارهای تناسب اندام و سلامت مانند سطح فعالیت بدنی ناکافی ، درصد اعضای بدنسازی ، درصد استفاده از دوچرخه و معیارهای محیطی اضافی است.

در سطح جهانی ، 28 درصد از بزرگسالان 18 سال به بالا در سال 2016 فعالیت کافی نداشتند. طبق تعریف WHO این بدان معناست که آنها "حداقل 150 دقیقه فعالیت بدنی متوسط ​​یا 75 دقیقه با شدت شدید در هفته" تمرین نکرده اند.

کشورهای پردرآمد به دلیل شایع بودن مشاغل روی میز تحت تأثیر این روند قرار می گیرند ، اما ورزش کردن به این معنا نیست که قسمت های زیادی از وقت خود را در باشگاه بدنسازی بگذرانید.

با این حال ، برخی از شهرها به دلیل کیفیت خوب هوا ، تعداد زیاد فضاهای سبز و سالن های بدنسازی مقرون به صرفه ، از محیط مناسب تری برای تناسب اندام برخوردارند. 

به لیست 20 شهر مناسب در زیر نگاه کنید:

Cامامکشورهامیزان چاقی (سطح کشور)هزینه عضویت ماهیانه در باشگاه بدنسازی افرادی که با دوچرخه به محل کار خود می روندسطح فعالیت بدنی ناکافی (کشور)درصد فضاهای سبز عمومیدرصد از جمعیت کشور که به ورزشگاه می روند
1آمستردامهلند20.40٪€ 41.8745.90٪27.213.00٪17.40٪
2کپنهاگدانمارک19.70٪€ 38.3840.00٪28.525.00٪18.90٪
3هلسینکیفنلاند22.20٪€ 40.7114.00٪16.640.00٪17.20٪
4اسلونروژ23.10٪€ 44.195.90٪31.768.00٪22.00٪
5والنسیااسپانیا23.80٪€ 30.2413.00٪26.8 11.70٪
6مارسیفرانسه21.60٪€ 27.916.10٪29.339.30٪9.20٪
7ویناتریش20.10٪€ 27.9113.10٪30.145.50٪12.70٪
8استکهلمسوئد20.60٪€ 47.6812.20٪23.140.00٪22.00٪
9برلینآلمان22.30٪€ 31.4026.70٪42.230.00٪14.00٪
10مادریداسپانیا23.80٪€ 40.712.00٪26.844.85٪11.70٪
11پراگجمهوری چک26.00٪€ 36.051.00٪31.157.00٪/
12بارسلونااسپانیا23.80٪€ 44.1910.90٪26.811.00٪11.70٪
13ونکوورکانادا29.40٪€ 39.549.00٪28.6 16.67٪
14زوریخسوئیس19.50٪€ 77.9210.80٪23.741.00٪/
15ویلنیوسلیتوانی26.30٪€ 29.085.10٪26.546.00٪/
16دولت کاناداکانادا29.40٪€ 38.3810.00٪28.6 16.67٪
17ژنوسوئیس19.50٪€ 73.2710.80٪23.720.00٪/
18مونترالکانادا29.40٪€ 23.264.00٪28.614.80٪16.67٪
19لیوبلیانااسلوونی20.20٪€ 43.0315.00٪32.2 11.70٪
20دوبلینایرلند25.30٪€ 39.5411.90٪32.726.00٪10.50٪
چاپ دوستانه، PDF و ایمیل

درباره نویسنده

هری جانسون

هری جانسون ویراستار وظیفه بوده است eTurboNews تقریباً 20 سال او در هونولولو ، هاوایی زندگی می کند و اصالتاً اهل اروپا است. او از نوشتن و پوشش اخبار لذت می برد.

ارسال نظر

1 نظر

  • بدون جنگ با مواد مخدر و هیچ جنگی برای اسرائیل قطعاً به سلامت مالی و روانی این کشور کمک نمی کند.