نیروی دریایی ایالات متحده می گوید: تشک یوگا او را از اضطراب نجات داد

پیتر م لوکاس زنبور عادلانه
پیتر م لوکاس زنبور عادلانه
نوشته شده توسط eTN مدیر ویرایشگر

نویسنده و شاعر ، پیتر ام. لوکاس

وقتی جنبه های وجودی شما در یک جهت متعادل متمرکز شود ، جهان به نفع شما توطئه می کند. "

- پیتر ام. لوکاس

در آغوش ایجاد احساس تعادل ، مردی با سابقه نظامی اولین کتاب خود را نوشت تا دیگران را به سمت یوگا و مراقبه سوق دهد تا خشم را به الهام تبدیل کند. این کتاب با عنوان "تعادل شاعرانه" حاصل سفر نویسنده و شاعر ، پیتر ام. لوکاس است تا هر زمان که به آن ضربه زد ، از الهام یوگا بهره ببرد. خوشبختانه برای خوانندگان ، روند او در حالی که سعی داشت خود را از زندگی اضطراب و عصبانیت خلاص کند ، روی یک حصیر یوگا آغاز شد. نویسنده گفت برای اینکه در برابر منبع بهبودی باز بماند ، لازم است از راه خودش خارج شود و تعادل پیدا کند.

وی در گزیده ای از یک فصل به نام "چرا شعر" اظهار داشت که واقعاً نمی تواند شعری را که در او جریان دارد اعتبار ببخشد - به نظر می رسد او به سادگی آن را از مکان یا منبع دیگری هدایت می کند. اگرچه او از داشتن واسطه الهی سپاسگزار است ، اما انصافاً کمی آزار دهنده است. صرف نظر از روند کار ، آقای لوکاس از منبع استفاده کرده و از خوانندگان خود دعوت می کند تا تفسیرهای خود را از طریق شعر و هنر ترسیم کنند.

تعادل شاعرانه شامل بیست و یک شعر اصلی همراه با تصاویر همراه است که خواننده را به تأمل در احساساتی که در پشت کلمات تجربه می شود ، القا می کند. "بیست و یک عدد تصادفی نبود. در علوم یوگیک و مسیحیت ، عدد بیست و یک معنی خاصی دارد. " آقای لوکاس خوانندگان را به یک دوره Sadhana 21 روزه یا دوره تأمل و درون نگری دعوت می کند. همراه این کتاب راهنمایی به نام "روزنامه نگاری متعادل" است. این ژورنال "چگونه برای" بهترین گزینه همراه برای هر کسی است که می خواهد توانایی خود را در بیان افکار و احساسات خود بهبود بخشد و به ضمیر ناخودآگاه ضربه بزند. آقای لوکاس به تحقیقات گسترده علمی استناد می کند که نشان می دهد ژورنالیسم می تواند منجر به خواب بهتر ، سیستم ایمنی قوی تر ، اعتماد به نفس بیشتر و ضریب هوشی بالاتر شود

آقای لوكاس اظهار داشت كه شعر در درون خود جنبه اختصاری بیان دارد. او توضیح می دهد که کارش ریختن احساساتش روی کاغذ است. کار خواننده دیدن انعکاس آنها در کلمات است. ژورنال برای بیان آن انعکاس به روشی سالم استفاده می شود. او توضیح می دهد که این ترکیب تعادل بهبودی "آوردن ناخودآگاه به خودآگاه" را فراهم می کند.

Balancing BEEMS یک برنامه رشد سفارشی است که برای کمک به دستیابی به پتانسیل نهایی طراحی شده است. "وقتی جنبه های وجود شما در یک جهت متعادل متمرکز شود ، جهان به نفع شما توطئه می کند." - پیتر ام. لوکاس

برای اطلاعات بیشتر، http://www.balancingbeems.com.

درباره پیتر ام. لوکاس:
Peter M. Lucas تفنگدار دریایی ، مربی ، مربی ، شاعر و نویسنده آمریکایی است. اولین کتاب وی با عنوان "تعادل شاعرانه" است.

چه چیزی را از این مقاله باید حذف کرد:

  • مردی با پیشینه نظامی که برای ایجاد حس تعادل در آغوش گرفته شده است، اولین کتاب خود را نوشته است تا دیگران را به سمت یوگا و مدیتیشن تشویق کند تا خشم را به الهام تبدیل کند.
  • نویسنده گفت که باید از مسیر خود خارج شود و تعادل را بیابد تا به روی منبع شفا باز بماند.
  • اگرچه او به دلیل اینکه واسطه الهی است سپاسگزار است، اما انصافاً کمی آزاردهنده است.

<

درباره نویسنده

eTN مدیر ویرایشگر

eTN مدیریت ویرایشگر انتساب.

به اشتراک گذاشتن برای...